昨日直腸がんの内視鏡した、前日から下剤をのみ、起きたら二リットルもの、水薬を、二時間かけて飲み、でも便は出てこない、こまったな- ,出てきました，物凄い勢いで、やれやれ、結果は異状なし、年齢と、ともに検査も体に負担かかる、とツクヅク思いました…

自分の足で お墓詣りできる喜び、また行くよといえば、同伴してくれる人のいる喜び、年齢を重ねないと，わからない喜び、天気も味方してくれて、とっても幸せ、良い一日でした。

昨日老人施設に毎度の体操、雨の日の話をした、友達は試食したいと、なんか嬉しくなる。頭を突き合わせ、いつ来る、との会話、楽しいね、紫蘇を食べさせてやりたいという気持ちにさせてくれる、仲間のいる幸せ、実際食べてみると、どんな反応するのか、逢う…

起きたら雨、まだ6時前、涼しいうちに、と思い立ち、梅ジュウスの紫蘇処理しようと、塩昆布、あみの乾燥したもの、雑魚と入れて煮てみました、味がいまいち、醤油、ほんの少し水、30分位でこんなもんかな、近所のおばさんに、うんうんといい食べてくれました…